¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
🍑 🍑 🍑 🍑 🍑
30 Min
FONDA: 30 minutos de entrenamiento “non-stop” de cardio intenso con peso ligero. Entrena al ritmo de la música para conseguir un cuerpo fuerte y equilibrado.
200
Calorías Aprox.
Media
Intensidad
BEGOŇA MELENDEZ
2023-06-12 21:09:15
genial fona chicos gracias
Diana Diaz Suarez
2023-06-10 09:51:04
👏🏻👏🏻
Patricia Juanpere
2023-06-07 08:45:13
la clase genial, pero me ha faltado um poco más de abs.
María Hermida
2023-06-06 12:27:23
Fondas con Jorge cardio rápido y divertido asegurado....me encanta el non stop aunque quitaria glúteo y meteríaas abdomen
Mónica Rodríguez
2023-06-06 08:30:57
gracias por dar opciones para no saltar.
Equipamiento
Entrenadores
Sin material
35
Fran y Noemi
12/09/2023
Mancuernas, barra, gomas y esterilla
29
María y Fran
01/09/2023
Mancuernas, bandas y esterilla
15
Noemi y Edurne
28/08/2023
38
Jorge y Paula
22/08/2023
BEGOŇA MELENDEZ
2023-06-12 21:09:15
genial fona chicos gracias