Whatsapp chat
Better Naked
Close
Inicia sesión para ver el vídeo
betterfuerza

45 Min

UPPER BODY: 45 minutos de entrenamiento de fuerza de tren superior. Esta sesión tiene como objetivo la definición y ganancia muscular del: hombro, espalda, pectoral, bíceps y tríceps.

230

Calorías Aprox.

Alta

Intensidad

Comentarios (26) expand_more

Equipamiento

Entrenadores

  • María
ENTRENAMIENTOS RELACIONADOS
POWER GLUTES 2109

Mancuernas, barra, silla, lastres y esterilla

33

María

19/05/2025
HIIT FIGHT 2129

Sin material

31

Hugo

10/06/2025
POWER GLUTES 2122

Mancuernas, barra, silla, bandas, lastres y esterilla

29

María

02/06/2025
FULL BODY EXPRESS 2165

Mancuernas y esterilla

23

Jorge

10/07/2025
Descarga nuestra APP y empieza ya!
Disponible en App Store Disponible en Google Play
Para entrenar desde el móvil, es necesario descargar e instalar nuestra aplicación.
Better Naked es tu plataforma