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betterfuerza

45 Min

POWER GLUTES: 45 minutos de trabajo de fuerza de tren inferior, con especial énfasis en el glúteo. Sesión organizada en triseries con apenas descanso, realizada con mancuernas, barra y lastres.

250

Calorías Aprox.

Alta

Intensidad

Comentarios (112) expand_more

Equipamiento

Entrenadores

  • Paula Ordovás
  • Vero
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