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45 Min
POWER GLUTES: 45 minutos de trabajo de fuerza de tren inferior, con especial énfasis en el glúteo. Sesión organizada en triseries con apenas descanso, realizada con mancuernas, barra y lastres.
250
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Paula Ordovás
Vero
