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betterfuerza

45 Min

POWER GLUTES: 45 minutos de trabajo de fuerza de tren inferior, con énfasis en el glúteo. Sesión intensa realizada con gomas y mancuernas, con apenas descanso entre ejercicios. Finalizando con un especial de abdomen de 10 minutos.

250

Calorías Aprox.

Alta

Intensidad

Comentarios (56) expand_more

Equipamiento

Entrenadores

  • María
  • Edurne
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