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30 Min
UPPER BODY EXPRESS: 30 minutos de entrenamiento de fuerza de tren superior.
180
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Bloque, bandas y esterilla
10
Ana
15/11/2025
Barra, discos, lastres y esterilla
16
Edurne
24/11/2025
Mancuernas y esterilla
19
María
30/10/2025
Esterilla
13
07/11/2025