¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
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30 Min
UPPER BODY EXPRESS: 30 minutos de entrenamiento de fuerza de tren superior.
180
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Teresa
2025-07-09 16:24:49
Muy biem Maria
Marta menchen gomez
2025-07-09 12:43:06
QUE BUENA MARIA MUY COMPLETA 👏💪
Diana Diaz Suarez
2025-07-09 10:01:59
💪💪💪👏🏻👏🏻
CELIA PELTIER
2025-07-09 09:48:50
🤜🏽🤛🏽
Elvira
2025-07-09 09:35:25
Me encanta este formato, gracias María
Macarena Aragòn
2025-07-09 09:06:40
Me encanta María! Me gustan los express ya que a veces no tengo tiempo de hacer 45 y me quedo a la mitas.. de 30 mins incluso de 20... :))))
Equipamiento
Entrenadores
Mancuernas, discos, bandas y esterilla
26
María
30/05/2025
Esterilla
6
Edurne
01/06/2025
Mancuernas y esterilla
21
18/06/2025
12
Ana
17/05/2025
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30 Min
María
Teresa
2025-07-09 16:24:49
Muy biem Maria