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45 Min
PILATES: 45 minutos de esta sesión, en la que trabajarás todo el cuerpo, gracias a una serie de secuencias compuestas por ejercicios funcionales y retantes, que pondrán a prueba tu fuerza y resistencia. Además, a través de la respiración conseguirás trabajar de dentro hacia fuera conectando profundamente con tu cuerpo.
200
Calorías Aprox.
Media
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Ana
Belén Torrado López
2025-03-10 19:45:07
Una maravilla como siempre estas clases. ME encantaría, eso sí, que hubiera más clases de media hora, de cualquier disciplina. Pero soy muy fan de todas vuestras clases :)