Inicia sesión para ver el vídeo
45 Min
PILATES: 45 minutos de esta sesión, en la que trabajarás todo el cuerpo, gracias a una serie de secuencias compuestas por ejercicios funcionales y retantes, que pondrán a prueba tu fuerza y resistencia. Además, a través de la respiración conseguirás trabajar de dentro hacia fuera conectando profundamente con tu cuerpo.
200
Calorías Aprox.
Media
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Ana
Belén Torrado López
2025-02-27 20:52:56
Estas clases son un lujo, dan auténtica paz además de movimiento. Un placer escuchar a Ana. Muchas gracias :)