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30 Min
PACK EMBARAZO (5/12): Un pack creado con mucho cariño para que las futuras mamás podáis seguir disfrutando de vuestros entrenamientos durante esta etapa tan bonita de vuestra vida. Compuesto por sesiones sin impacto y evitando los ejercicios que impliquen la musculatura del recto del abdomen.
180
Calorías Aprox.
Media
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Vero
Paula Ordovás
Beatriz González García
2025-03-05 09:55:59
En la primera biserie en vez de barra o mancuernas podemos usar una kettlebell delante?