¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
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15 Min
CHALLENGE QUEMAGRASAS (22/24): A una semana de acabar el reto y lo hacemos con un HIIT Naked en formato circuito.
110
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
María Hermida
2024-11-05 15:09:05
genial fran te echamos de menos
2024-09-10 19:27:44
dnd esta Fran estos hiit???? me flipa combo sin repetir y abs que grande
Victoria Quintero Morillo
2024-06-07 20:37:12
Como romper a sudar en 15 minutos 💪🏼🔥
2024-05-08 16:56:10
repito esta maravilla
Isabel Muñoz Drajska
2024-04-22 09:29:58
Buenísima!!!!
2024-04-16 15:32:00
siempre que queiro completar entreno y que se pase rápido esta opción es estupenda
Sandra García Iglesias
2024-03-24 19:19:59
De 10 Fran!!! y ahora me voy con Edurne 🤪🤪🤪
Esther Morell
2024-03-24 13:31:40
me encanta
2024-03-24 10:25:32
Para acabar el entreno mañanero de domingo despues de Vero y Pau lo mejor de esta semana estos dos entrenos
CELIA PELTIER
2024-03-22 07:46:09
🤪🙌🏼
MªPaz Bravo
2024-03-22 07:41:11
Muy bueno Fran, para complementar sesión, A favoritos
2024-03-21 14:20:33
repito me encanta
Ana Fernández García de Veas
2024-03-20 21:18:24
Fran te hemos echado de menos!!! entrenamiento efectivo y entretenido
Ana Naranjo Martínez
2024-03-20 20:15:47
De lujo, Fran. Es un placer entrenar contigo . Sois todos buenísimos 🫶🏾
2024-03-20 18:57:42
A tope!! Me ha gustado mucho que no se haya repetido ningún ejercicio :D
Rocio Ruiz
2024-03-20 15:56:09
muy guay Fran
2024-03-20 15:12:04
Buenísimo Fran dos vueltas dsp dwl upper de hoy
Diana Diaz Suarez
2024-03-20 06:54:34
👏🏻👏🏻
Equipamiento
Sin material
Entrenadores
Mancuernas y esterilla
8
Maricoles
26/10/2024
14
Noemi
27/11/2024
Mancuernas, kettlebell, gomas y esterilla
27
Jorge
30/10/2024
Mancuernas, lastres y esterilla
32
02/12/2024
María Hermida
2024-11-05 15:09:05
genial fran te echamos de menos