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CHALLENGE GLÚTEOS-ABS (11/12): Una nueva sesión centrada en el trabajo de glúteo. En este caso, entrenaremos por superseries y, también, nos enfocaremos en la diferencia entre ejercicios analíticos y globales.
90
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
María
Lina El Tayan Tayan
2024-04-02 14:33:21
me encantan estas sesiones aunque no soy muy fan de los ejercicios con silla