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15 Min
CHALLENGE GLÚTEOS-ABS (10/12): Sesión número diez, en la que trabajaremos de forma exclusiva el abdomen. Combinaremos ejercicios de crunch con planchas, prestando especial atención a la respiración.
90
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Noemi
Teresa
2025-08-20 18:41:54
que buenos ejercicios, suempre que puedo repito