¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
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15 Min
CHALLENGE TONIFICACIÓN (7/12): Continuamos moldeando el tren inferior. Hoy haremos especial énfasis en el trabajo de los músculos abductores, aductores y femoral.
90
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Lina El Tayan Tayan
2025-03-25 15:08:40
que maravilla!
Teresa
2025-02-16 20:58:50
Muy bueno Edurne
2025-02-16 20:35:52
Super buenisima Edurne
Marta Maria Vega Boza
2024-07-21 17:33:35
NO ME CANSO DE HACER ESTE CHALLENGE, LO AÑADO A CASI TODOS MIS ENTRENOS. ME ENCANTA 🙌🙌👍
Marta menchen gomez
2024-03-11 13:07:25
ME HA GUSTADO UN MONTON 👏🏼LA HE COMBINQDO CON OTRA CORTA DE UPPER👏🏼
Isabel
2024-03-03 14:31:53
Genial!!! una clase diferente!! gracias!!
Diana Diaz Suarez
2024-02-24 08:52:23
👏🏻👏🏻
Cristina Adell adell
2024-02-23 15:15:47
muy bueno
Equipamiento
Entrenadores
Sin material
42
Hugo
14/03/2025
Mancuernas, barra, cajón y esterilla
32
Vero
19/02/2025
Mancuernas y esterilla
28
Edurne
20/02/2025
Mancuernas, gomas, bandas y esterilla
33
María
10/03/2025
Lina El Tayan Tayan
2025-03-25 15:08:40
que maravilla!