¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
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15 Min
CHALLENGE TONIFICACIÓN (7/12): Continuamos moldeando el tren inferior. Hoy haremos especial énfasis en el trabajo de los músculos abductores, aductores y femoral.
90
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Marta Maria Vega Boza
2024-07-21 17:33:35
NO ME CANSO DE HACER ESTE CHALLENGE, LO AÑADO A CASI TODOS MIS ENTRENOS. ME ENCANTA 🙌🙌👍
Marta menchen gomez
2024-03-11 13:07:25
ME HA GUSTADO UN MONTON 👏🏼LA HE COMBINQDO CON OTRA CORTA DE UPPER👏🏼
Isabel
2024-03-03 14:31:53
Genial!!! una clase diferente!! gracias!!
Diana Diaz Suarez
2024-02-24 08:52:23
👏🏻👏🏻
Cristina Adell adell
2024-02-23 15:15:47
muy bueno
Equipamiento
Entrenadores
Esterilla
30
Ana
16/08/2024
Gomas, mancuernas y esterilla
5
Edurne
14/08/2024
Silla, mancuernas, lastres y esterilla
22
Maricoles
19/07/2024
Mancuernas, barra, silla, lastres y esterilla
52
Paula y Vero
22/07/2024
Marta Maria Vega Boza
2024-07-21 17:33:35
NO ME CANSO DE HACER ESTE CHALLENGE, LO AÑADO A CASI TODOS MIS ENTRENOS. ME ENCANTA 🙌🙌👍