Inicia
sesión para ver el vídeo
15 Min
CHALLENGE TONIFICACIÓN (3/12): En esta nueva sesión combinaremos ejercicios de zancada con fuerza de tren superior. Además, explicaremos los beneficios de este trabajo unilateral.
90
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
María
Teresa
2025-02-14 19:17:11
Buenisimo trabajo