45 Min
UPPER BODY: 45 minutos de entrenamiento de fuerza de tren superior. Esta sesión tiene como objetivo la definición y ganancia muscular del: hombro, espalda, pectoral, bíceps y tríceps.
230
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Ruth Garcia
2024-01-17 19:12:49
que pedazo de sesion Jorge!! me ha encantado la combinación con las gomas, eres TOP!!