¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
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30 Min
FONDA: 30 minutos de entrenamiento “non-stop” de cardio intenso con peso ligero. Entrena al ritmo de la música para conseguir un cuerpo fuerte y equilibrado.
200
Calorías Aprox.
Media
Intensidad
Raquel García Tercero
2024-03-03 21:31:57
eres todo energy 💥💥💥😍😍
Mónica Ávila Garrido
2023-12-12 06:07:22
Lo siento pero esto no es goma
Raquel García Tamarit
2023-12-11 19:39:20
Un entrenamiento genial!!! A Favoritos directo!!!
Isabel Muñoz Drajska
2023-12-09 18:39:13
Genial!!
Sara Guerra Martinez
2023-12-09 10:47:11
encantada!! pars ser 30’ es muy buena!! una como esta de 45 please!!
Beatriz Mazariegos
2023-12-09 10:27:52
ERES EL MEJOR❤️❤️❤️❤️
Ana Correa Junco
2023-12-08 11:37:55
jorge un maquina! a tope de cardio y fullbody!
Ana Fernández García de Veas
2023-12-08 11:24:54
Para combinar o para iniciación.
María José Pérez Méndez
2023-12-08 08:20:23
sin pararrrr 💪 me ha venido genial para un festivo en el que quería moverme pero tenía poco tiempo; la sensación son 30 minutos superaprovechados
Sara
2023-12-08 06:14:36
Jorge eres lo mas! me encantan tus clases, tu actitud y tu musica! Gracias
Paula Tellez Izquierdo
2023-12-06 13:17:47
super completo!
Raquel Mateos
2023-12-06 11:41:35
Me ha encantado la clase. Gracias!
Diana Diaz Suarez
2023-12-06 10:07:44
fantastica👌🏻👌🏻👏🏻👏🏻
Cristina Macho Montiel
2023-12-06 09:46:19
como me gusta este muchacho!!
Violeta Jorge
2023-12-05 18:29:27
Muy bueno para calentar el cuerpo y comementar con algo.
Lina El Tayan Tayan
2023-12-05 15:51:52
que pasada!! gracias ❤️
María Hermida
2023-12-05 15:25:39
magnífico Jorge con los fonda metiendo bien de ritmo y cardio me flipa xq me rcuerda a mezcla de hiit con punch hard muy attacker de los 90 jajajjaa
María
2023-12-05 10:26:44
te amo
Equipamiento
Entrenadores
Mancuernas, barra, discos y esterilla
32
Paula y Jorge
05/09/2024
Mancuernas, lastres y esterilla
37
Maricoles y Paula
29/08/2024
Mancuernas y esterilla
21
Edurne
25/09/2024
Mancuernas, barra y esterilla
8
Noemi
18/09/2024
Raquel García Tercero
2024-03-03 21:31:57
eres todo energy 💥💥💥😍😍