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betterexpress

30 Min

MOVILIDAD EXPRESS: 30 minutos de sesión en los que trabajaremos nuestras articulaciones, aumentando la capacidad de movimiento. Esta clase tiene la finalidad de prevenir lesiones y prepararnos para nuestros entrenamientos de fuerza y cardio.

70

Calorías Aprox.

Baja

Intensidad

Comentarios (17) expand_more

Equipamiento

Entrenadores

  • Jorge
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