¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
🍑 🍑 🍑 🍑 🍑
45 Min
HIIT STRENGTH: 45 minutos de trabajo de alta intensidad, donde se busca aumentar las pulsaciones a través del peso.
340
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
María Hermida
2024-08-02 09:42:14
wooow me encanta!!!!! a tope de sudada xra abrir agosto
Pilar Navarro Sánchez
2024-07-16 22:07:30
💃💃💃Una vez más!
María Hermida
2024-05-06 14:57:40
esto se repite y cada vez gusta más!!! cuándo otro asi???
Pilar Navarro Sánchez
2024-04-21 14:02:36
Muerta,mata cada vez que lo hago, echando de menos éste tipo de clases!!
Alil Hernandez
2024-03-21 04:25:56
En Marzo 2024 vuelvo a repetír esta brutalidad de entreno de Octubre. FAVORITO 🔥
Alicia Castillo
2024-03-10 20:12:46
La mejor sesion para desfogar!!!
Elisabet de dompablo ventura
2024-03-06 09:55:15
Me encanta esta clase! Es una apuesta segura.
MªPaz Bravo
2024-02-24 07:22:12
Espectacular, una de mis sesiones favoritas. Cunado levo tiempo sin repetirla, cuesta la vida.
Pilar Navarro Sánchez
2024-02-11 12:58:59
Repitiendo otra vez y me sigue pareciendo brutal!!
Sara Bono Martinez
2024-02-08 07:07:43
brutal !!!!!!!!!!!! a favoritos 😍🔝🔥
MªPaz Bravo
2024-02-02 06:52:39
Repitiendo, no se cuantas ves llevo ya, sesionaza de strengh. Me la recordó Vero ayer con e full body que hizo con Paula. Geniales
C María Millán
2024-01-25 14:06:34
de los mas difíciles y retadores q recuerdo...no hacer si hay agujetas d superior jej VERO CRAAAAACK
MªPaz Bravo
2024-01-23 06:03:30
Brutal, repitiendo uno de los entrenos más retadores. Fantástico Vero y Paula.
Maricruz Santamaria Martin
2024-01-20 09:03:44
para retarse!! genial
Andrea Aguado Robles
2024-01-14 21:31:33
amo este entreno
María Hermida
2024-01-02 09:43:06
para segundo dia del año y completar con el express strengh de María de hoy....pura fantasía
Carolina Zapata
2023-12-30 09:57:32
ojkalá todas las semanas una clase así!!
Pilar Navarro Sánchez
2023-12-23 13:18:21
Genial!!!Más clases así:)
Carmen Manzano Montero
2023-12-13 10:58:00
buenisima clase!!
Sandra Quiñones Delgado
2023-12-10 10:41:23
Lo recordais y es imposible no repetirlo por quinta vez ya y con 5 kilitos
Maricruz Santamaria Martin
2023-12-10 08:39:35
repitiendo, muy retadora!
Vero
2023-12-09 16:39:15
Woowowow!! Entre a ver la clase para recordarla ! ESPECTACULAR
Andrea Aguado Robles
2023-12-07 12:53:28
brutal!!! 🫢🫢🫢🫢
Adri Sol
2023-11-22 10:49:25
me ha encantado! mil gracias!!!😍
Marta Martín Santos
2023-11-15 19:26:47
hoy no tenia ganas , me notaba cansada de la caña de estos días pero me he retado y he acabado feliz
María Hermida
2023-11-09 14:51:32
Muy muy guay este entreno!!!!!!repito de nuevo me encantaría otro de vosotras dos
Almudena gil gomez
2023-11-05 07:41:50
la repito porque me encanto!
Nina
2023-11-03 16:09:16
Espectacular! hay que estar muuuy en forma para seguiros! sessionaza reto!
MªPaz Bravo
2023-10-31 06:40:50
Maravilla. Duro y enérgico. Me encanta
C María Millán
2023-10-30 18:54:42
ha sido un reto enorme. muertaaaaa
MªPaz Bravo
2023-10-30 06:25:15
Superándome cada vez que lo repito gracias a vosotras- Brutal, favoritísimo y duro, duro
Miriam Gonzalez
2023-10-24 20:34:04
increíble me habéis hecho sudar
Pilar Navarro Sánchez
2023-10-22 14:51:24
Brutal!!!!
Silvia Castillejo Ventura
2023-10-21 10:02:30
Me ha encantado chicas!!!!
Maria Gil losa
2023-10-20 12:28:39
repitiendo esta super clase. gracias chicas
Noelia Martín Carrillo
2023-10-18 21:15:26
uff qué clase madre mia! 💪
MªPaz Bravo
2023-10-17 06:35:52
Repitiendo para mejorar y retarme. Inceíble este entreno si que es nivel Better.
María Dolores
2023-10-16 22:03:46
Genial y mortal a la vez
Cristina
2023-10-16 17:21:38
brutal me ha gustado mucho pero he cogido bastante peso y casi muero
María Hermida
2023-10-16 15:53:18
Repeat one more time xq amo esto!!!! cuando otro bellas???
María Vega García
2023-10-16 10:39:46
Chicas a mi me ha encantado!!!
Mayte Vicente
2023-10-15 11:51:59
muy muy cañero!!!
Marta menchen gomez
2023-10-14 20:37:47
NOSE COMO DEFINIRLA 🥵🥵🥵BRUTAL SE QUEDA CORTA,SOIS UNAS CRACKS💪MI MARIFO Y YO HEMOS SUDADO Y SUFRIDO A PARTES IGUALES 😅
Patricia Bombin
2023-10-14 14:39:52
que sudada!!
rocio nunez gonzalez
2023-10-13 19:06:40
el mejor entreno de hace tiempo ! espero que hagais mas de estos . gracias
Shaila Mª Curbelo Villalba
2023-10-12 14:46:45
una maravilla de clase.
Noelia Fernandez
2023-10-12 10:04:29
BRUTAL??
IDOIA FERNANDEZ CIA
2023-10-12 09:30:26
VEROOOOOO LA MEJOR
Almudena Rodríguez Sobrino
2023-10-12 09:09:49
Brutal!! Entrenando aquí desde la pandemia y este entreno es de los mas motivadores que recuerdo. Gracias
María Hermida
2023-10-12 08:55:45
Repeat!!!! xq es la Bommmba me ha encantado más juntas y tb las dos con alguno naked jajajjaa
Marta Cuadrado Quintana
2023-10-12 06:51:32
intensa!!
Marta Munté Carrasco
2023-10-11 21:24:23
Brutal!! Hiit strenght como este cada semana porfa!
Marta Martín Santos
2023-10-11 17:35:12
indiscutible! para mi el màs duro que recuerdo hace tiempo pero también el màs retador . me encanta salir de la zona de confort y eso que llevo con entrenamientos diarios desde pandemia.os superais . gracias
Maika Lahidalga Alvarez
2023-10-11 14:10:43
Os habéis superado con creces!! Amo los hiit strenght y este es sin duda el top 1. Gracias por regalarnos tanta motivación 🙌
Irene Minue
2023-10-11 14:01:07
si quieres morir haz este entreno
Irene Minue
2023-10-11 14:00:43
muy heavy este entreno
Irene Minue
2023-10-11 14:00:43
muy heavy este entreno
Raquel García Tercero
2023-10-11 12:33:20
El mejor Hiit de la HISTORIA 💥💥💥 VAYA SUDADA
Laura Gutiérrez García
2023-10-11 11:08:48
wooou,!!! gracias!!
Cristina Jordà Llobet
2023-10-11 10:43:33
Madre mia la paliza que nos ha metido Vero 😅🤩
Ana Bueno Antequera
2023-10-11 10:27:11
Espectacular . Durisimo
Isabel Muñoz Drajska
2023-10-11 09:12:15
Espectacular!!! Buenísimo entrenamiento, potente, retador. Gracias a las dos por animarnos todo el rato, hoy me ha hecho falta :D
MªPaz Bravo
2023-10-11 08:51:01
Tremendo, creo que el más duro de todos los que llevamos. Y llevo desde el confinamiento. Además ingenua de mí, primero hice un hiit fight. A favoritos para mejorar. Muerte y destrucción
Victoria Quintero Morillo
2023-10-11 08:46:25
Vaya regalo de clase!! MORTADELA! Son geniales las dos, más como esta, súper cañera y completísima
Sandra García Iglesias
2023-10-11 08:27:30
Chicas muerta matá!!! vaya entreno, me ha costado la vida. Muchas gracias cracks!!!!
Sandra Herrero
2023-10-11 07:59:52
muuuuerte!!! más asi!
Paloma Rando Parrilla
2023-10-11 07:56:04
Barbaridad!!! x fa uno de hiit strength x semana!!
María José Pérez Méndez
2023-10-11 07:03:01
Del tirón a favoritos 🔥
Almudena gil gomez
2023-10-11 05:54:08
a favoritas de mis favoritas… muerta total!… gracias chicas
Victoria
2023-10-10 22:17:04
wow.. me ha encantado. Fantástica
Celia rocafort García
2023-10-10 21:30:14
sin palabras. a favoritos para repetir mil veces. que brutalidad. y eso que hoy estaba floja me ha venido de lujo. bestiasssss
Teresa Cuenca Rompinelli
2023-10-10 21:08:30
Dios mío, casi palmooooooo! 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
RAQUEL cuevas de la Torre
2023-10-10 21:06:25
muerte!!! la mejor clase en mucho tiempo
Alil Hernandez
2023-10-10 21:06:06
ENTRENAMIENTO CRIMINAL 🔥
Ruth Garcia
2023-10-10 20:47:36
palizote brutal, ejercicios guays!
Elena Vázquez Lata
2023-10-10 20:33:36
brutal
Ana Naranjo Martínez
2023-10-10 20:01:42
Llevo desde el inicio entrenando, pero me ha costado. Ha sido de lo más top
Aurora Vega Afán
2023-10-10 19:34:38
Casi me da algo! Genial como siempre
Noemi Alguacil Carneros
2023-10-10 19:28:30
hoy os habéis pasado el juego!!!
Mariola Bernardo
2023-10-10 19:23:01
Me ha encantado la sesión y por fin una música motivadora. Gracias
Sandra Quiñones Delgado
2023-10-10 19:19:47
oouuuu nena!!! esencia better, dos cracks
Rocío Osorio ramos
2023-10-10 18:52:43
Reventada estoy 10
Cristina Romeu
2023-10-10 18:52:42
Pedazo clase! Directa a favoritos
Marina Sancho
2023-10-10 18:42:18
ha sido brutal!!!
Maria Fernández Ramirez
2023-10-10 18:42:06
brutal!!! hacia mucho q no habia uno tannnn bueno, sudada maxima jjjj
Teresa
2023-10-10 18:39:04
Clase dura y de mucho sudor. Muy iena
Gloria
2023-10-10 18:23:05
TOP 🔝
Ester Gómez Muñoz
2023-10-10 18:15:32
super 🤩
Ainara Lozano
2023-10-10 17:45:43
brutal!!!!
Amparo Samblas garcia
2023-10-10 15:43:54
llevo desde septiembre con vosotras y éste es sin duda el entrenamiento mas duro que he hecho. A parte de sudar como si me hubiera metido en una piscina he tenido que parar en algun momento. me lo guardooo
Débora Iglesias Rodríguez
2023-10-10 15:11:15
Menuda paliza. Brutal
Cristina
2023-10-10 15:03:35
increible , directa a favoritos. Mancuernas de 4 toda la clase
Alicia Castillo
2023-10-10 15:02:32
Matador pero brutal la sensacion al terminar. Mil gracias chicas!!!
María Hermida
2023-10-10 15:00:25
woooooow Paula y Vero pero esto lo queremos al menos una a la semana me la guardo para repetir xq vya gozada buen rollo y que gusto entrenar de vuestra mano. Paula estás divina con el pelo corto y más relajada. Gracias
Patricia Nuero Piñuela
2023-10-10 14:51:32
NIVELON !!!!
Elena Vasco Epaña
2023-10-10 13:56:39
Muerte y destrucción y a favoritos que se va!!!
María José Rodríguez Ramos
2023-10-10 13:31:05
BRUTAL!! Me ha costado pero feliz 😊😊
Carlota ballesta
2023-10-10 13:27:02
Barbaridad de entrenamiento
Margarita Salguero Blanco
2023-10-10 13:03:34
Crack 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Sara
2023-10-10 12:26:09
BRUTAL!! menuda sesion, buenissima, super completa, sudada máxima y vosotras divinas!
Sara Ortuño
2023-10-10 12:08:16
De los mejores entrenos de hace tiempo! Maravillosa sesión, bien organizada, cañera y con muy buena música ❤️
Carmen Villanueva
2023-10-10 11:42:51
Súper clasaza, chicas! Agotada pero feliz (las pesas de 5k. de siempre. No tengo otras y así está OK ;)
MARTA SUAREZ MASSO
2023-10-10 10:58:14
MA RA VI LLO SO !!!!!!!!! Me ha encantado, máquinas!!!
Angela Salazar zapata
2023-10-10 10:43:56
muerte y destrucciòn! 🥵🥵🥵🥵
Ana Fernández García de Veas
2023-10-10 10:23:48
Lo de la publi antes del entrenamiento no lo veo...por lo demás el entrenamiento ha sido la caña, empece con mancuernas de 6 y tuve que bajar
Ana
2023-10-10 08:13:13
destrucción 💥💪🏽🔥
Ana Postigo Amezua
2023-10-10 07:41:38
Brutal !!!casi muero!!!
Esther Cortinas Moreno
2023-10-10 07:39:38
top top
María José Ruiz Sánchez
2023-10-10 07:36:23
muerte y destrucción!
Aurora Vega Afán
2023-10-10 07:35:42
guauuuuu!,genial chicas,vaya sudadaaaa
Maria jose
2023-10-10 07:30:14
bravassss 👏🏼👏🏼👏🏼🍑🍑💪🏻💪🏻❤️❤️❤️
Diana Diaz Suarez
2023-10-10 07:15:31
🔥🔥🔥🔥
Elvira
2023-10-10 07:03:28
Matador chicas 💪👌
María Juana Gómez Risco
2023-10-10 07:03:17
BESTIAS!!!!!
Beatriz Mazariegos
2023-10-10 06:47:17
que maravilla de sesion!! menuda sudada🔥🔥a favoritos!! x cierto Vero, tienes que decirnos donde hacen esa tortilla😋
Equipamiento
Entrenadores
Carolina Zapata
2024-10-07 09:54:21
Ojalá todas las clases fueran así de bien estructuradas, organizadas y divertidas! Siento que con otros entrenadores pasamos el tiempo! Más clases así porfa!