30 Min
MOVILIDAD EXPRESS: Nueva clase en la trabajaremos nuestras articulaciones, aumentando la capacidad de movimiento. Esta sesión tiene la finalidad de prevenir lesiones y prepararnos para nuestros entrenamientos de fuerza y cardio.
50
Calorías Aprox.
Baja
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
María Vega García
2023-11-03 19:44:16
guay paar entender la amplitud y aplicarlo a sala