45 Min
FULL BODY: 45 minutos de trabajo, combinando una primera parte de alta intensidad, una parte central de trabajo de fuerza de tren superior e inferior y, para finalizar, una parte de entrenamiento específico de glúteo y de abdomen.
290
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Estefania Ballester Chirica
2023-09-21 13:38:24
brutal!!!