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45 Min
POWER GLUTES: 45 minutos de trabajo de fuerza de tren inferior, con énfasis en el glúteo. Sesión intensa con apenas descanso, realizada con mancuernas, silla, bandas y lastres.
290
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
María
Noemi
C María Millán
2025-02-06 14:44:49
me ha costado mucho!! brutal