¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
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30 Min
FONDA: 30 minutos de entrenamiento “non-stop” de cardio intenso con peso ligero. Entrena al ritmo de la música para conseguir un cuerpo fuerte y equilibrado.
190
Calorías Aprox.
Media
Intensidad
Ana Naranjo Martínez
2023-08-07 20:30:23
autentico fonda 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Victoria Ubeda
2023-08-02 19:04:46
Genial! queremos un fonda de 45 minnn
Nuria Fonoll
2023-08-02 09:59:46
genial !!
María Hermida
2023-08-01 12:04:28
me ha gustado menos que otros fonda
Equipamiento
Entrenadores
Barra, lastres y esterilla
15
Edurne
12/09/2025
Bandas, lastres, cajón y esterilla
16
28/07/2025
Mancuernas y esterilla
8
Ana
23/08/2025
Mancuernas, cajón, lastres, discos y esterilla
23
María
15/09/2025
Ana Naranjo Martínez
2023-08-07 20:30:23
autentico fonda 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽