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45 Min
HIIT NAKED: 45 minutos de trabajo de alta intensidad por intervalos de tiempo, en los que solo necesitarás el peso de tu propio cuerpo. Sesión que combina un circuito más atlético con otro de fuerza, para conseguir el equilibrio perfecto.
330
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Sin material
Entrenadores
Jorge
Paula Ordovás
María Hermida
2025-10-25 15:04:58
lo que era y que pena lo que esta quedando de estos entrenos tan guays y preparados