¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
🍑 🍑 🍑 🍑 🍑
45 Min
POWER GLUTES: 45 minutos de trabajo de fuerza de tren inferior, con énfasis en el glúteo. Sesión intensa con apenas descanso, realizada con mancuernas, step y lastres.
250
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Adri Sol
2023-10-10 08:46:38
muy bueno! la musica no me ha gustado jaja pero el entrenamiento muy bueno, gracias!
Sara Bono Martinez
2023-08-13 11:11:59
agujetas garantizadas, me ha temblado todoo !! sois muy grandes🔝🔥
Miriam Ruiz de la hermosa Marsella
2023-08-06 20:59:05
MUSICON, ENTRENO 10 CHICAS
Beatriz Martín Saiz
2023-08-02 23:53:02
Genial clase, muy dinámica!
Blanca Corbal
2023-08-02 17:23:00
muy bueno! y el abdomen con lastres brutal
Ana Rubio Tejedor
2023-08-02 09:38:03
geniales las Marys!!!
Lorena Landa Balaguer
2023-08-01 20:36:59
genial 👌🏽👌🏽
Ana girón
2023-08-01 19:07:21
musica 🔝🔝🔝🔝🔝
Ana Fernández García de Veas
2023-08-01 10:10:41
Me ha gustado, a mi me sobra el step... ejercicios sencillos
Victoria
2023-08-01 09:54:34
Ha estado bien.. me ha faltado algo mas en la parte de pie.
Ángela Sicilia
2023-08-01 08:16:32
me ha encantado y se me ha pasado volando, graciassss. este va a favoritos!
Marta menchen gomez
2023-07-31 21:55:35
BUENISIMAAAA🔥
Victoria Quintero Morillo
2023-07-31 21:36:49
TOP!! La clase, la musica, ustedes y RBD! GRACIAS🍑
Noemi Alguacil Carneros
2023-07-31 19:56:30
duriiiisimo
Maria Fernandez Sanchez
2023-07-31 19:50:51
Muy completa 👌
Lola Pozo Sánchez
2023-07-31 18:42:35
Me ha encantado chicas, ha estado genial 🍑🍑
Eva Valtierra Diaz
2023-07-31 18:40:00
Qué buenoooo 🔥🔥
Sandra García Iglesias
2023-07-31 17:46:27
Maravilla de clase chicas!!! Mery a mi sí me encantan tus combinaciones 🥰🥰🥰
BETSY MANCERO
2023-07-31 15:18:31
la música y la clase súper, directo a ❤️
Teresa
2023-07-31 13:22:45
Una clase de matricula de honor
Carmen Perez Perez
2023-07-31 11:47:10
bueniiiisimo entreno chicas!!! ejecicios basicos pero muy efectivos...me encanta
MARTA SUAREZ MASSO
2023-07-31 11:43:54
maravilla de clase, chicas!!!! Bravoooooo
María Hermida
2023-07-31 11:10:39
La música wooow un hiit con esa música please
Esther Perez Perez
2023-07-31 11:01:28
ha estado super!
Beatriz Mazariegos
2023-07-31 10:23:35
he notado cada musculatura! me duele todoooo❤️
Sandra Herrero
2023-07-31 10:20:28
buenas combinaciones y los descansos bien medidos!!
Débora Iglesias Rodríguez
2023-07-31 09:27:42
Madre mía como se sienten las agujetas ya
Cristina Jordà Llobet
2023-07-31 08:27:05
Menuda caña para empezar la semana bien de 🍑
Paula Bustamante
2023-07-31 07:43:07
buenisima!!
Equipamiento
Entrenadores
Mancuernas, bandas y esterilla
24
Edurne
16/01/2025
Bandas y esterilla
34
Ana
07/12/2024
Mancuernas y esterilla
28
María
27/12/2024
21
11/01/2025
Adri Sol
2023-10-10 08:46:38
muy bueno! la musica no me ha gustado jaja pero el entrenamiento muy bueno, gracias!