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45 Min
POWER GLUTES: 45 minutos de trabajo de fuerza de tren inferior, con énfasis en el glúteo. Sesión intensa con apenas descanso, realizada con mancuernas, step y lastres.
250
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
María
Maricoles
Adri Sol
2023-10-10 08:46:38
muy bueno! la musica no me ha gustado jaja pero el entrenamiento muy bueno, gracias!