¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
🍑 🍑 🍑 🍑 🍑
20 Min
GLÚTEOS EXPRESS: 20 minutos de trabajo intenso de fuerza de tren inferior, con énfasis en el glúteo.
190
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Ana Correa Junco
2024-09-22 17:10:58
buenisismo!! repitiendo!
Raquel García Tamarit
2024-06-12 21:14:21
Más entrenamientos exprés por favor!!!
Maite munarriz irigoyen
2024-06-07 07:27:06
muy buena!
NATALIA ALVAREZ DIAZ
2024-05-22 14:39:48
breve pero intensa, ejercicios muy buenos.
Isabel Muñoz Drajska
2024-05-18 19:19:05
Cortita pero chulísima!!
LOLA LASO RODRÍGUEZ
2023-10-09 09:05:36
Me ha encantado, la cerdad El problema q yo no hago nunca mas q una sesion y est se queda un pelin corta
C María Millán
2023-08-02 12:26:41
ese talon punta con lastres es MARAVILLA
Rocio Ruiz
2023-07-23 12:47:47
Me ha encantado. Buenisimo el punta-talon, pica pica.
Emilie Messal
2023-07-23 08:57:59
Bien pero no me gusta la musica
Nuria Fonoll
2023-07-20 09:20:20
ese melocotón 🍑🍑🍑
2023-07-19 19:28:03
muy buena!!! y qué rapido pasa!!
Maria Lumbreras
2023-07-18 20:28:26
muy buena!!!! me hubiera quedado 30 min!! 💪🏼💪🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Elena Vasco Epaña
2023-07-17 21:22:59
Genial!!!
2023-07-17 20:14:30
Genial! me lo guardo en favoritos!!! Gracias por hacer sesiones express para cuando tenemos poco tiempo :)
BETSY MANCERO
2023-07-17 15:30:17
el punta, talón es la muerte se siente directo!! gracias por la buena vibra 😘
Beatriz Roldan
2023-07-17 15:12:51
muy cañero me encanto
Mónica Rodríguez
2023-07-17 08:38:54
Qué energía las dos!!! me ha encantado. Graciasss
Silvia Rosa Domínguez
2023-07-17 07:50:07
Me encanta la energía que transmite Noemi! El ejercicio de talon y punta brutal. Gracias!!
Equipamiento
Entrenadores
Mancuernas, kettlebell y esterilla
32
María
17/12/2024
Mancuernas, barra, cajón, gomas, lastres y esterilla
41
18/11/2024
Toalla y esterilla
7
17/11/2024
Mancuernas, discos y esterilla
5
Edurne
09/11/2024
Ana Correa Junco
2024-09-22 17:10:58
buenisismo!! repitiendo!