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45 Min
POWER GLUTES: 45 minutos de trabajo de fuerza de tren inferior, con énfasis en el glúteo. Sesión intensa con apenas descanso, realizada con mancuernas, silla y lastres.
290
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Vero
Paula Ordovás
Carmen Perez Perez
2023-09-19 08:57:43
no me canso de repetir este entreno ....me parece la BOMBA!!! vuelvo a repetir en septiembre...