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20 Min
ESTIRAMIENTOS EXPRESS: 20 minutos de una sesión dedicada a la elongación y relajación de todos los músculos del cuerpo.
50
Calorías Aprox.
Baja
Intensidad
María Vega García
2023-09-18 14:36:25
me encanta, lo repito mucho-1
BEATRIZ GÁLLEGO CALDERÓN
2023-08-27 11:27:50
gracias a ti
Patricia Becerra
2023-08-22 20:49:59
!Qué buena sesión de estiramientos!
2023-07-30 14:07:19
que bien me vienen los estiramientos, luego estoy más relajada, muchas gracias
2023-07-27 18:38:20
me ha encantado. trabajar con las bandas es para mi mucho mas facil porque soy poco flexible y siento mas los estiramientos
Anastasia
2023-07-18 20:57:00
muy top
Diana Diaz Suarez
2023-07-17 09:34:50
👏🏻👏🏻👏🏻
Teresa
2023-07-16 21:45:59
Como siempre eres genial Mericoles
Elena Vasco Epaña
2023-07-16 20:27:44
Genial, a favoritos para repetirlo siempre que lo necesite!
Lola Pozo Sánchez
2023-07-16 11:27:09
Genial. Que necesario es estirar.
Mónica Gonzalez Sainz
2023-07-15 11:56:41
Me encantan esta sesiin de estiramiento! Bravo!
Equipamiento
Entrenadores
Mancuernas y esterilla
19
Noemi
10/08/2023
Sin material
15
Maricoles
01/08/2023
14
17/09/2023
Lastres, bandas y esterilla
26
Maricoles y Jorge
28/08/2023
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20 Min
Maricoles
María Vega García
2023-09-18 14:36:25
me encanta, lo repito mucho-1