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betterfuerza

45 Min

UPPER BODY: 45 minutos de entrenamiento de fuerza de tren superior. Sesión dividida en bloques en los que trabajarás cada músculo de forma independiente hasta fatigarlo.

240

Calorías Aprox.

Alta

Intensidad

Comentarios (33) expand_more

Equipamiento

Entrenadores

  • Maricoles
  • Edurne
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