¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
🍑 🍑 🍑 🍑 🍑
20 Min
GLÚTEOS EXPRESS: 20 minutos de trabajo intenso de fuerza de tren inferior, con énfasis en el glúteo.
190
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
C María Millán
2024-03-09 14:12:32
fantastica con mucho peso la primera parte
Ana Correa Junco
2023-11-12 11:14:00
super entreno corto y efectivo!! Deberia haber mas expres buenisismos para los domingos!
Ana Postigo Amezua
2023-10-08 08:55:19
FANTÁSTICO
2023-08-29 13:32:34
bien
Soledad Hott
2023-08-22 03:33:41
perfectamente doloroso😂💕
2023-08-02 12:25:41
he rpetido, me gusta mucho
VERONICA RIVAS JIMENEZ
2023-07-09 18:27:18
Genial chicas 🍑
Victoria Quintero Morillo
2023-07-08 18:48:55
Breve pero intenso 🍑 Gracias!
Elena Vázquez Lata
2023-07-08 10:16:50
Muy bueno chicas
BETSY MANCERO
2023-07-07 15:07:13
cortito pero potente😊😊
Sara
2023-07-06 07:47:12
culito a tope
Sandra Quiñones Delgado
2023-07-05 09:18:54
para 20’ muy 🔝
Noemi Alguacil Carneros
2023-07-04 20:06:59
muy duro!! 👏👏
Jennifer Ruiz Fernández
2023-07-04 13:09:13
intensito!!!!
2023-07-03 22:59:53
vero que 10 minutos de dolooor
Elena Vasco Epaña
2023-07-03 21:26:35
Genial!!!
Marta García-Reyes Parra
2023-07-03 21:09:57
me ha encantado🫶🏽💪🏽
Emilie Messal
2023-07-03 19:57:50
A toppppeee chicas ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Esther Perez Perez
2023-07-03 14:40:30
brutal!
Victoria Navarro Fasius
2023-07-03 14:32:21
le han faltado 10 minutosz🙃
ANDREA MORÁN BARRÓN
2023-07-03 09:09:41
La clase GENIAL, lo único es que el audio no se escuchaba muy bien...
Elisabet Navarro
2023-07-03 08:48:36
cortito, sencillo y eficaz ⚡🔥🤩
Cristina Macho Montiel
2023-07-03 08:40:12
Genial !! con este calor sufiente para empezar bien el dia !!Gracias
Equipamiento
Entrenadores
Mancuernas, kettlebell, barra, discos, cajón y esterilla
36
María
09/12/2024
Mancuernas y esterilla
38
Hugo
31/12/2024
Mancuernas, cajón y esterilla
15
Edurne
08/01/2025
Mancuernas
18
26/12/2024
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20 Min
Edurne
Vero
C María Millán
2024-03-09 14:12:32
fantastica con mucho peso la primera parte