45 Min
FULL BODY: 45 minutos de trabajo, combinando una primera parte de alta intensidad, una parte central de trabajo de fuerza de tronco superior e inferior y, para finalizar, una parte de entrenamiento específico de glúteo y de abdomen.
310
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Pilar Navarro Sánchez
2024-06-08 14:07:22
Es muy top