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20 Min
GLÚTEOS EXPRESS: 20 minutos de trabajo intenso de fuerza de tren inferior, con énfasis en el glúteo.
150
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Marta Martín Santos
2023-08-23 13:48:29
me encanta! que gran entrenamiento para tan poco tiempo. gracias
BETSY MANCERO
2023-08-04 14:42:28
buenísima clase, aqui con banda y lastres😊y directo a favoritos
Nina
2023-08-03 19:33:58
Buenisimos 20min con banda para el culito! Gracias guapos! La musica podria ser más animada :)
Sonia Martinez Delgado
2023-08-03 06:46:56
Madre que paliza👏👏
Noemi Alguacil Carneros
2023-08-02 19:48:53
muy buena 👏👏👏
EMMA FERNÁNDEZ
2023-07-31 11:00:17
Genial y super efectiva. Mas de estas sin material para tren superior!!!!
Equipamiento
Entrenadores
Gomas y esterilla
35
Jorge
31/08/2023
Sin material
51
Jorge y María
05/09/2023
Mancuernas Be Toro y lastres
3
25/08/2023
Mancuernas y esterilla
48
Paula y Hugo
11/08/2023
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20 Min
Noemi
Jorge
Marta Martín Santos
2023-08-23 13:48:29
me encanta! que gran entrenamiento para tan poco tiempo. gracias