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betterrunning

45 Min

RUNNING: 45 minutos de entrenamiento de fuerza específico para "runners". Los objetivos de este tipo de sesiones son prevenir lesiones y mejorar el rendimiento durante la carrera.

250

Calorías Aprox.

Alta

Intensidad

Comentarios (14) expand_more

Equipamiento

Entrenadores

  • Pablo
  • Paula Ordovás
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