¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
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45 Min
UPPER BODY: 45 minutos de entrenamiento de fuerza de tren superior. Sesión intensa con apenas descanso, trabajando con movimientos lentos y controlados.
250
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Adri Sol
2023-10-25 10:03:42
muy bueno!!! Felicidades!!! 👏💪😍
Sara
2023-06-25 11:28:40
el calentamiento un pelin largo... 5min ... la clase guai!!
Irene Alía
2023-06-25 07:52:20
Se ma hecho un poco larga la segunda vuelta pero muy bien 💪🏻💪🏻
Pilar Navarro Sánchez
2023-06-22 12:00:05
Top!!
Cristina
2023-06-14 10:39:31
se corta
Anastasia
2023-06-06 20:45:34
genial
Mónica Gonzalez Sainz
2023-06-06 19:57:33
Muy buena clase 👏👏👏
Mónica Ávila Garrido
2023-06-04 11:45:42
Muerte y destrucción con el saludo
Carmen Villanueva
2023-06-02 19:55:34
Parejón y súper clase. Y me han encantado las abs
Irene Minue
2023-06-02 12:42:50
muy bueno
2023-06-01 22:15:25
Genial!!!!Gracias!!!
Noelia Martín Carrillo
2023-06-01 21:37:27
super!
Laura López Fernandez
2023-06-01 17:18:40
buena clase!
Sara Bono Martinez
2023-06-01 07:17:36
muy buena !!!
Victoria Quintero Morillo
2023-05-31 21:42:58
Genial equipo!
Elena Vasco Epaña
2023-05-31 21:29:46
Muy buena clase!!
Lola Pozo Sánchez
2023-05-31 20:32:31
Me ha encantado 💪💪
Maria Lumbreras
2023-05-31 20:22:44
muy buena!! bien de peso y controlada!! me han faltado 5 min mas de abssss!!! y pelin mas de descanso aunque sean 15 segundos 😂😂
Angela Salazar zapata
2023-05-31 20:16:42
muy bueba clase chicas! 🥰
C María Millán
2023-05-31 16:24:02
me gusta mucho Maria, explica muy bien todo. una duda: son efectivos los ejer d fuerza así sin descansos????
Ester Gómez Muñoz
2023-05-31 16:09:15
muy buena y genial sin apenas descanso 💪 de aburrida nadaaaaaaa
Inés Domínguez Castreje
2023-05-31 15:29:21
gracias chicas,me ha pasado volando💪🏽
Débora Iglesias Rodríguez
2023-05-31 15:20:33
Menudas mujeres maravillosas
Teresa
2023-05-31 15:16:58
Muy buena paeja
Eva Valtierra Diaz
2023-05-31 15:14:27
Me gusta más cuanfo se trabaja por grupos y no se hacen tan largas las vueltas. Un poco aburrida
Elena Navas Martínez
2023-05-31 13:59:19
Muy buena clase!!!
MARTA SUAREZ MASSO
2023-05-31 10:51:33
Mañana hablamos de las agujetas.... jajajaja! bracitos de acero para el veranito
Elena
2023-05-31 10:43:39
aburrida
IDOIA FERNANDEZ CIA
2023-05-31 09:52:13
ME HA ENCANTADO!
María Hermida
2023-05-31 09:32:25
Se ha pasado volando me ha encantado gracias 😸
Isabel Muñoz Drajska
2023-05-31 09:07:07
Muy buena clase :D
María José Ruiz Sánchez
2023-05-31 07:28:44
brutal!
María Juana Gómez Risco
2023-05-31 07:16:24
FENOMENAL CHICAS
ISABEL ALVAREZ GARCIA
2023-05-31 07:03:23
Muy buena clase chicas!! Sois las mejores. Pero la musica horrorosaaa
Equipamiento
Entrenadores
Mancuernas
44
Vero
02/01/2025
Sin material
6
María
20/12/2024
Mancuernas y kettlebell
20
Noemi
25/12/2024
Mancuernas, kettlebell y esterilla
75
26/11/2024
Adri Sol
2023-10-25 10:03:42
muy bueno!!! Felicidades!!! 👏💪😍