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betterexpress

20 Min

UPPER BODY EXPRESS: Nueva sesión express de 20 minutos de fuerza de tren superior. ¡Perfecta para los días con menos tiempo! Un entrenamiento intenso basado en una combinación de ejercicios de "push" y "pull".

180

Calorías Aprox.

Alta

Intensidad

Comentarios (33) expand_more

Equipamiento

Entrenadores

  • Hugo Seriñán
  • Paula Ordovás
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