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45 Min
POWER GLUTES: 45 minutos de trabajo de fuerza de tren inferior, con énfasis en el glúteo. Sesión intensa con apenas descanso, realizada con mancuernas y bandas.
290
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Esterilla
10
Maricoles
12/05/2023
Mancuernas, cajón, lastres y esterilla
65
Vero y María
01/05/2023
Mancuernas y esterilla
59
Vero y Edurne
10/05/2023
Sin material
8
Jorge y Noemi
26/05/2023