¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
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30 Min
FONDA: 30 minutos de entrenamiento “non-stop” de cardio intenso con peso ligero. Entrena al ritmo de la música para conseguir un cuerpo fuerte y equilibrado.
200
Calorías Aprox.
Media
Intensidad
Pilar Hinojosa Godoy
2023-06-03 21:55:14
genial, echaba de menos este tipo de fonda!!
Ana Naranjo Martínez
2023-05-27 13:29:33
movimientos simples y efectivos. me encanta chicas☺️
Rocio Ruiz
2023-05-24 18:03:08
Me ha parecido muy flojito.
Lina El Tayan Tayan
2023-05-24 16:02:51
me encantan estas sesiones a mi personalmente ahora mas que antes que me parecia que era todo saltos
Itziar Barragan Rodiño
2023-05-23 20:15:45
geniall, intenso y efectivo Animo Chicas!!
Cristina del Molino Pinto
2023-05-23 20:07:43
super super clase 👌
Raquel García Tamarit
2023-05-23 19:46:56
Geniales las clases de Fonda!
María Hermida
2023-05-23 10:39:50
Me ha encantado aunque quitaria la parte de glúteos y metería más abs o cardio
Ana Valle Sancho
2023-05-23 09:30:01
Muy bueno!! Aunque me gustaría un fonda con un poco más de cardio!!
Mónica Ávila Garrido
2023-05-23 06:55:37
Eran mejores los fonda del principio con todo cardio.
Equipamiento
Entrenadores
Sin material
23
Hugo
08/04/2025
Lastres y esterilla
13
Ana
29/03/2025
Mancuernas, cajón y esterilla
25
María
09/04/2025
Mancuernas, barra, step y esterilla
29
Jorge
21/04/2025
Pilar Hinojosa Godoy
2023-06-03 21:55:14
genial, echaba de menos este tipo de fonda!!