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betterfuerza

45 Min

FULL BODY: 45 minutos de trabajo, combinando una primera parte de alta intensidad, una parte central de trabajo de fuerza de tronco superior e inferior y, para finalizar, una parte de entrenamiento más extenso de abdomen.

280

Calorías Aprox.

Alta

Intensidad

Equipamiento

Entrenadores

  • Paula Ordovás
  • Noemi
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