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45 Min
UPPER BODY: 45 minutos de entrenamiento de fuerza de tren superior. Sesión focalizada en el trabajo de los músculos antagonistas, en formato de superseries.
220
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Hugo Seriñán
Paula Ordovás
Adri Sol
2023-09-08 09:31:02
qué bueno!! a tope de fuerzaa💪💪