¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
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45 Min
POWER GLUTES: 45 minutos de trabajo de fuerza de tren inferior, con énfasis en el glúteo. Sesión intensa con apenas descanso, realizada con bandas y lastres.
250
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Mancuernas Toro y esterilla
10
Jorge y María
09/05/2023
Esterilla
7
Maricoles
08/04/2023
Mancuernas y esterilla
42
Hugo y Fran
05/04/2023
31
Maricoles y Fran
10/04/2023