¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
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30 Min
FONDA: 30 minutos de entrenamiento “non-stop” de cardio intenso con peso ligero. Entrena al ritmo de la música para conseguir un cuerpo fuerte y equilibrado.
180
Calorías Aprox.
Media
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Mancuernas, lastres y esterilla
61
Paula y Vero
11/05/2023
Sin material
58
Hugo y Fran
09/05/2023
Mancuernas, cajón, lastres y esterilla
56
Vero y Edurne
15/05/2023
Mancuernas y esterilla
46
Vero y Manu
21/04/2023