Better Naked Club

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bettercardio

45 Min

HIIT NAKED: Trabajo de alta intensidad por intervalos de tiempo, en los que solo necesitarás el peso de tu propio cuerpo.

300

Calorías Aprox.

Alta

Intensidad

Comentarios (70) expand_more

Dejar un comentario

María Hermida

2024-08-23 09:48:25

vaya parejaza!!!! disfrutando este hiit

Rocío Cárdenas Riego

2024-03-19 19:46:02

Brutal

María Hermida

2024-03-04 15:54:07

Rememorar este pedazo de entreno como moló y mola

María Hermida

2023-12-03 08:22:27

este hiit brutal me encantó!!! perfecto para quemar en finde

Marta Martín Santos

2023-06-30 08:06:09

es con el hiit que mas quemo. otro así porfa

C María Millán

2023-06-26 14:05:36

repetido, 35min a full hasta el juego ese q no megusta jaja

Adri Sol

2023-06-25 11:09:53

brutaaaal! Fran el mejoooor! me ha encantado la estructura de 4+abs. Gracias!!

Carmen Manzano Montero

2023-05-31 11:34:51

brutal

Blanca Corbal

2023-05-29 14:21:25

repetido, muy buena clase!!

C María Millán

2023-05-22 13:55:20

muerta!! sesión d 3 bloques q pasan rapido. Pd: el juego ese no me gusta jaja

María Hermida

2023-05-22 10:02:35

Más hiit naked así y a ver cuando un hiit naled formato Tábata xfi

Marta Martín Santos

2023-05-16 17:44:05

me gusta combinar cuatro ejercicios y el quinto abdomen

NATALIA SEVILLANO

2023-04-29 09:38:40

🔥🔥🔥🔥

Elena Izquierdo Arroyo

2023-04-21 22:42:40

super buena clase, me suda hasta el bigotillo

Laura Gil

2023-04-19 08:01:01

muy buen entreno!!!

Irene Minue

2023-04-10 08:50:16

Maravilla!! me ha encantado

Juan Antonio Escribano

2023-04-06 09:12:57

Feliz Semana Santa!

Marta Martín Santos

2023-04-04 10:30:00

de mis favoritos por todo

Celia rocafort García

2023-04-03 20:25:55

vaya crack fran!!!

Lucía Bustamante Hidalgo

2023-04-03 12:33:04

¡¡Gran clase¡¡ estas son las clases que acabas con ganas de más¡¡¡

Montserrat Alferez Alonso

2023-04-02 11:22:16

Como siempre excepcional, domingo comoletado

Montserrat Alferez Alonso

2023-04-02 11:21:34

Como

Lucía Velasco

2023-04-01 13:09:11

muerteeeeeee

Amelia Mateo perez

2023-04-01 10:54:01

muy bueno fran mas asi!!!!

Cristina

2023-04-01 10:31:21

genial

Débora Iglesias Rodríguez

2023-03-31 15:14:06

Genial chicos

C María Millán

2023-03-31 10:47:32

a las 7 hice este HIIt y me dio toda la energia para este viernes!!!!

Isabel Gonzalez Villafranca

2023-03-31 08:32:49

Entrenamiento completo y con ejercicios diferentes, pero el reto un poco repetitivo, prefiero los retos que mezclais un ejercicio de cada bloque.

LAURA RAMÍREZ

2023-03-30 19:57:45

Brutal! Me ha encantado

Noemi Alguacil Carneros

2023-03-30 18:42:35

nos encanta Fran!!!

Verónica Espí Iváñez

2023-03-30 15:56:34

Buenisimo! más clases sin material, o al menos sin peso, para poder entrenar fuera de casa porfa!! (al menos una por semana)

Ana Valle Sancho

2023-03-30 10:09:05

Qué pasada!! Me encanta Fran!!

Ana Alvarez-Cienfuegos

2023-03-30 08:41:55

muy bueno! 🔥🔥

Beatriz Mazariegos

2023-03-30 06:42:57

soy nueva en el club Naked y llevo unas 3 sesiones! son todas la pera. por poner un pero, añadiria 3/5 min de estiramientos al final de la clase. q fuesen clases de 50 min. 😘

Laura López Fernandez

2023-03-29 19:21:33

fantasia!

Nerea Martinez Ferrero

2023-03-29 11:59:37

SUPEEEER ENTRENOOOOOO!!!!!!

Ana Fernández García de Veas

2023-03-29 10:06:43

Perfecto para cuando no tienes espacio ni material

Sandra García Iglesias

2023-03-29 08:30:28

Fran eres muy grandeeee y no de tamaño jajaja!!! me habéis dejado ko

Henar Pulido Gomez

2023-03-29 07:34:22

genial

Gloria

2023-03-29 06:40:36

que maravilla ❤️

Almudena gil gomez

2023-03-29 05:50:53

Brutal… genial… buenisima sesion!

Laura Bernaldo de Quirós

2023-03-29 05:27:19

me da que Hugo también abandona BN, en su perfil de insta antes aparecía que era coordinador deportivo en BN y esa info ahora ha desaparecido. Ojalá que no sea así!!!!

Rocío Osorio ramos

2023-03-28 22:26:45

Me mola beter... clases variadas y con nivel os quierooooo

Mercedes Botejara miguel

2023-03-28 21:48:44

Ha sido genial!!

Maika Lahidalga Alvarez

2023-03-28 21:05:02

Top, top, top. Fran, me gustan muchísimo tus entrenamientos!

Sara Camblor Chinea

2023-03-28 20:54:29

muy amena

Elena Vázquez Lata

2023-03-28 20:43:11

No es por los teachers, es que no me gusta nada el hit naked

Rocío Cárdenas Riego

2023-03-28 20:20:29

Brutal

Marta Martín Santos

2023-03-28 20:11:37

directo a favoritos..gracias por hacernos sudar tanto, me encanta la variedad de ejercicios y el reto asi como los 45 min trabajo.

Jennifer Ruiz Fernández

2023-03-28 19:55:48

Muerteeee!!!

Ana Naranjo Martínez

2023-03-28 19:55:40

genial! Fran eres un crac . Estupenda clase, he sudado lo más grande 😅😅😅

María Vega García

2023-03-28 19:36:47

me ha gustado mucho la verdad!!!

Marina Sancho

2023-03-28 19:22:07

entrenamiento a fuegoo!!!

Blanca Corbal

2023-03-28 19:03:10

Fran genial!!!!

Maria Fernández Ramirez

2023-03-28 18:55:44

gracias chicos!!! geniallll

María Vega García

2023-03-28 18:54:18

me ha encantado chicos!!!!

Ana Victoria Benedi Mailin

2023-03-28 18:29:40

mi primer entrenamiento con vosotros, muy bueno. Gracias

Soledad Hott

2023-03-28 13:51:38

buenisima🙌🏽🙌🏽

María José Rodríguez Ramos

2023-03-28 13:39:25

Genial!! intensito 🥵🥵

MARTA SUAREZ MASSO

2023-03-28 11:57:33

Qué manera de exprimir 45 minutitos!!! Gustazo! gracias chicos.

Paula García Revert

2023-03-28 11:19:34

muy bien hiit!! es genial q cada semana sea de una cosa: naked, fight, y strength así el cuerpo sale de la zona de confort y no se acostumbra a hacer siempre el mismo esfuerzo!!

Elisabet Serra Campos

2023-03-28 11:06:05

genial!! tenia muchas ganas de una clase así!

Isabel Muñoz Drajska

2023-03-28 10:44:33

Chulísima!! Se pasa muy rápido, el reto súper motivador y Fran mola mucho :D

Elisabet de dompablo ventura

2023-03-28 09:57:20

Fran estupendo!!! Se me ha pasado la clase volando!!!

Irene artillo linares

2023-03-28 09:28:32

muy bueno! mas hitt naked y menos hitt fight 🙏