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45 Min
UPPER BODY: 45 minutos de entrenamiento de fuerza de tren superior. Sesión en la que te centrarás de forma aislada en cada uno de los grupos musculares, combinando con ejercicios cuyo objetivo es el trabajo en fatiga.
200
Calorías Aprox.
Media
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Maricoles
Alexis
Adri Sol
2023-07-12 08:20:35
muy buena! parejaza, gracias!!