Whatsapp chat
Close
Inicia sesión para ver el vídeo
betterfuerza

45 Min

UPPER BODY: 45 minutos de entrenamiento de fuerza de tren superior. Sesión en la que te centrarás de forma aislada en cada uno de los grupos musculares, combinando con ejercicios cuyo objetivo es el trabajo en fatiga.

200

Calorías Aprox.

Media

Intensidad

Comentarios (37) expand_more

Equipamiento

Entrenadores

  • Maricoles
  • Alexis
ENTRENAMIENTOS RELACIONADOS
Descarga nuestra APP y empieza ya!
Para entrenar desde el móvil, es necesario descargar e instalar nuestra aplicación.
Better Naked es tu plataforma