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betterfuerza

45 Min

UPPER BODY: 45 minutos de entrenamiento de fuerza de tren superior. Sesión con apenas descanso, en la que se combinan ejercicios de tonificación con pequeños picos cardiovasculares.

220

Calorías Aprox.

Alta

Intensidad

Equipamiento

Entrenadores

  • Jorge
  • Alexis
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