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betterfuerza

45 Min

UPPER BODY: 45 minutos de entrenamiento de fuerza de tren superior. Sesión organizada en bloques de 3 ejercicios, combinados de pie y de suelo, con apenas descanso. ¡Quédate toda la sesión para descubrir el reto que tienen preparado Fran y Meri!

200

Calorías Aprox.

Alta

Intensidad

Comentarios (46) expand_more

Equipamiento

Entrenadores

  • Maricoles
  • Fran
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