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bettercardio

45 Min

HIIT STRENGHT: 45 minutos de trabajo de alta intensidad, donde se busca aumentar las pulsaciones a través del peso. Sesión que consiste en 3 vueltas a un circuito de 7 bloques de ejercicios, en los que se combinan fuerza y cardio a partes iguales.

290

Calorías Aprox.

Alta

Intensidad

Comentarios (52) expand_more

Equipamiento

Entrenadores

  • Hugo Seriñán
  • María
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