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45 Min
HIIT STRENGHT: 45 minutos de trabajo de alta intensidad, donde se busca aumentar las pulsaciones a través del peso. Sesión que consiste en 3 vueltas a un circuito de 7 bloques de ejercicios, en los que se combinan fuerza y cardio a partes iguales.
290
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Hugo Seriñán
María
Carolina Zapata
2024-09-22 10:53:07
necesitamos más hiit strenght así de fuertes porfa!!