Inicia sesión para ver el vídeo
30 Min
UPPER BODY EXPRESS: 30 minutos de entrenamiento de fuerza de tren superior. Durante la sesión se trabajan los diferentes grupos musculares combinando movimientos unilaterales y bilaterales.
150
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Maricoles
Hugo Seriñán
María Hermida
2023-11-19 08:12:02
Me flipa este upper express para combianr con el tabata express de Hugo y Paula de hoy