45 Min
RUNNING: 45 minutos de entrenamiento de fuerza específico para "runners". Los objetivos de este tipo de sesiones son prevenir lesiones y mejorar el rendimiento durante la carrera.
180
Calorías Aprox.
Media
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Beatriz Mazariegos
2023-05-20 14:06:21
las mejores clases que tenéis!! yo no soy Runner pero me flipan tus clases!! acabo con unas agujetas mortales al dia siguiente!! haced mas decestas❤️❤️