¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
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30 Min
FONDA: 30 minutos de entrenamiento “non-stop” de cardio intenso con peso ligero. Entrena al ritmo de la música para conseguir un cuerpo fuerte y equilibrado.
190
Calorías Aprox.
Media
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Mancuernas, cajón, bandas, lastres y esterilla
11
Pablo
24/02/2023
Mancuernas, gomas y esterilla
35
Maricoles y Alexis
22/03/2023
Mancuernas y esterilla
74
Hugo y Fran
09/02/2023
Mancuernas, lastres y esterilla
96
Paula y Vero
20/03/2023