Whatsapp chat
Close
Inicia sesión para ver el vídeo
betterfuerza

45 Min

UPPER BODY: 45 minutos de entrenamiento de fuerza de tren superior. Sesión en la que trabajarás de forma aislada cada uno de los grupos musculares, aumentando en cada ronda la intensidad y el tiempo de trabajo.

180

Calorías Aprox.

Media

Intensidad

Comentarios (36) expand_more

Equipamiento

Entrenadores

  • Hugo Seriñán
  • Noemi
ENTRENAMIENTOS RELACIONADOS
Descarga nuestra APP y empieza ya!
Para entrenar desde el móvil, es necesario descargar e instalar nuestra aplicación.
Better Naked es tu plataforma