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betterfuerza

45 Min

POWER GLUTES: 45 minutos de trabajo específico de tren inferior, con énfasis en el glúteo. Durante toda la sesión se combinan el entrenamiento anaeróbico y aeróbico, con apenas descanso entre ejercicios.

250

Calorías Aprox.

Alta

Intensidad

Comentarios (47) expand_more

Equipamiento

Entrenadores

  • Paula Ordovás
  • Alexis
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